× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Η πολύτιμη υγεία των ματιών μας ... το καλοκαίρι

Η οφθαλμίατρος Χριστίνα Κουτζά μιλά για την προστασία των ματιών μας από τον ήλιο, τη θάλασσα και τις ηλεκτρονικές συσκευές καθώς και τις προληπτικές εξετάσεις στα παιδιά προσχολικής ηλικίας

Γράφει η ΜΑΡΙΑ ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΙΟΥ Δημοσίευση 19/7/2022

Η πολύτιμη υγεία των ματιών μας ... το καλοκαίρι

Σημαντικές χρηστικές πληροφορίες για την υγεία των ματιών μας και συμβουλές για να την διαφυλάξουμε τους καλοκαιρινούς μήνες, έδωσε στο «Ν» 99 fm και στην εκπομπή «Πρωινοί Διάλογοι» η οφθαλμίατρος Χριστίνα Κουτζά.

Όπως ανέφερε η κ. Κουτζά το πιο σημαντικό στοιχείο για την προστασία των ματιών μας τώρα το καλοκαίρι είναι η χρήση γυαλιών ηλίου τα οποία απορροφούν τη μπλε ακτινοβολία του ήλιου και τα οποία θα επιλέξουμε ανάλογα με τις ανάγκες μας από κατάστημα οπτικών και όχι από άλλα καταστήματα που πιθανόν πωλούν γυαλιά ηλίου.

«Τα γυαλιά ηλίου είναι χρήσιμα  όλες τις εποχές του χρόνου, λόγω της ηλιακής ακτινοβολίας, ωστόσο το καλοκαίρι είναι αναγκαία ειδικά σε μεσογειακές χώρες όπως είναι η δική μας όπου η ηλιοφάνεια είναι πολύ μεγάλη. Γυαλιά ηλίου μπορούν να φορέσουν όλες οι ηλικίες ακόμη και τα μικρά παιδιά, με την επίβλεψη βέβαια και τη φροντίδα των γονιών τους. Απαραίτητη είναι η χρήση τους στη θάλασσα και στην παραλία όπου είμαστε αρκετή ώρα εκτεθειμένοι στον ήλιο.

Ένα ακόμη στοιχείο σημαντικό για την υγεία των ματιών μας τώρα το καλοκαίρι, ανέφερε η Χριστίνα Κουτζά είναι οι επαφή με το θαλασσινό νερό ή το νερό της πισίνας.

«Ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά την επαφή τους με το θαλασσινό νερό ή το νερό της πισίνας θα πρέπει να είναι οι χρήστες των φακών επαφής. Ένας μικρός τραυματισμός μπορεί να γίνει πηγή επώασης μικροβίων οι οποίες δημιουργούν δυσάρεστες κερατίτιδες. Επίσης το θαλασσινό νερό μπορεί να προκαλέσει διάφορους ερεθισμούς και επιπεφυκίτιδες με κόκκινα μάτια και αρκετή ενόχληση».

Όπως σημείωσε η κ. Κουτζά όταν παρατηρείται εμμονή κάποιων συμπτωμάτων δυσάρεστων στα μάτια μας, καλό είναι μετά το πρώτο εικοσιτετράωρο να επισκεπτόμαστε τον οφθαλμίατρο ώστε να μας συστήσει κάποιο φάρμακο για τη θεραπεία μας.

Ένα άλλο σημαντικό κεφάλαιο που αφορά κυρίως την υγεία των παιδιών είναι οι προληπτικές εξετάσεις σε οφθαλμίατρο οι οποίες όπως είπε η Χριστίνα Κουτζά θα πρέπει να γίνονται από μικρή ηλικία πριν ακόμη πάει το παιδί στο σχολείο.  Σημαντική επιβάρυνση ωστόσο, σημείωσε για την υγεία των ματιών στα παιδιά αλλά και στους ενήλικες, αποτελεί η ενασχόληση με τα ηλεκτρονικά μέσα, όπως τα τάμπλετ, τα κινητά τηλέφωνα και οι υπολογιστές.

Όπως ανέφερε η κα Κουτζά τα παιδιά λόγω της ενθουσιώδους ενασχόλησής τους με όλες αυτές τις συσκευές, κρατούν τις οθόνες πολύ κοντά στα μάτια τους με δυσάρεστες επιπτώσεις τις περισσότερες φορές στην υγεία των ματιών τους. «Έχουμε παρατηρήσει σε παιδάκια που έμεναν πολλές ώρες μπροστά σε κινητά και τάμπλετ ότι δημιουργήθηκε ένας μικρός προσωρινός στραβισμός ο οποίος όμως όταν σταμάτησαν την επαφή με τις συσκευές, εξαφανίσθηκε. Σε κάθε περίπτωση χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή όχι μόνο για τα παιδιά αλλά και για τους ενήλικες».

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο stonisi.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΜΙΛΟΥΝ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Το κόκκινο σκαθάρι επεκτείνεται και σκοτώνει τους φοίνικες της Λέσβου

Ο γεωπόνος Δημήτρης Γιασσάς κρούει τον κώδωνα του κινδύνου σε Μυτιλήνη, Μανταμάδο, Συκαμνιά, Γέρα, Πλωμάρι, Πολιχνίτο. Ζητά τη λήψη μέτρων από το Δήμο Μυτιλήνης για τη διάσωση του φοινικόδασους στην Παναγιούδα
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

ΣΚΡΑΤΣ: Κέρδη άνω των 13.000.000 ευρώ τον Νοέμβριο

Την προηγούμενη εβδομάδα, από τις 28 Νοεμβρίου έως και τις 4 Δεκεμβρίου 2022 τα συνολικά κέρδη του παιχνιδιού ανήλθαν σε 2.987.444 ευρώ.
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Κλήρωση λαπ τοπ, και κάρτες αγορών στους Τρίτεκνους

Συνέλευση και εκλογές θα έχει ο Σύλλογος
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ

Εκκληση για υιοθεσία σκύλου ή φιλοξενία

Ο ιδιοκτήτης του αναγκάζεται να τον αποχωριστεί για λόγους υγείας
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

«Η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση οφείλει να είναι προτεραιότητα του γονέα»

Σημαντικές παρατηρήσεις από την ενδιαφέρουσα ημερίδα για τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση των παιδιών που οργάνωσε ο Πολιτιστικός Μορφωτικός Σύλλογος στα Δάφια Λέσβου
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ

Η καλύτερη συντροφιά για τους στρατιώτες του 221!

Τα τέσσερα σκυλάκια Λίζα, Σίσσυ, Λέλα και Άλφρεντ συντηρούνται με την εθελοντική συνδομή των εφέδρων και μόνιμων στρατιωτών στο στρατόπεδο υπολοχαγού Μακρή
ΑΤΖΕΝΤΑ

Ημέρα βουνού από τον Ποδηλατικό Σύλλογο Λέσβου

Την Κυριακή 11 Δεκεμβρίου στην Αμαλή
ΑΤΖΕΝΤΑ

Συμβουλές για γονείς αναφορικά με τη σεξουαλική ζωή

Μια ενδιαφέρουσα συζήτηση με ομιλία κλινικής ψυχολόγου στον Πολιτιστικό Σύλλογο Δαφίων
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Γιατί φρουτάκια υπάρχουν διαθέσιμα σε πολλά μπαρ και σε παμπ;

Είναι συνηθισμένο φαινόμενο να βλέπει κανείς παιχνίδια με φρουτάκια σε μπαρ και σε παμπ στις ΗΠΑ, στο Ηνωμένο Βασίλειο και αλλού, αλλά γιατί συμβαίνει αυτό;
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

31.000.000 από το ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ την προηγούμενη εβδομάδα

Μεγάλα κέρδη σε χιλιάδες νικητές την τελευταία εβδομάδα, από τις 22 έως τις 28 Νοεμβρίου
ΓΕΥΣΗ

Τρία χρυσά και τρία χάλκινα βραβεία για τα γευστικά, ποιοτικά προϊόντα «Σελάχας»

Μεγάλες διακρίσεις για την επιχείρηση πέντε γενεών που επεκτείνεται στην Έκθεση Μeat Grill and Days