× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Η πολύτιμη υγεία των ματιών μας ... το καλοκαίρι

Η οφθαλμίατρος Χριστίνα Κουτζά μιλά για την προστασία των ματιών μας από τον ήλιο, τη θάλασσα και τις ηλεκτρονικές συσκευές καθώς και τις προληπτικές εξετάσεις στα παιδιά προσχολικής ηλικίας

Γράφει η ΜΑΡΙΑ ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΙΟΥ Δημοσίευση 19/7/2022

Η πολύτιμη υγεία των ματιών μας ... το καλοκαίρι

Σημαντικές χρηστικές πληροφορίες για την υγεία των ματιών μας και συμβουλές για να την διαφυλάξουμε τους καλοκαιρινούς μήνες, έδωσε στο «Ν» 99 fm και στην εκπομπή «Πρωινοί Διάλογοι» η οφθαλμίατρος Χριστίνα Κουτζά.

Όπως ανέφερε η κ. Κουτζά το πιο σημαντικό στοιχείο για την προστασία των ματιών μας τώρα το καλοκαίρι είναι η χρήση γυαλιών ηλίου τα οποία απορροφούν τη μπλε ακτινοβολία του ήλιου και τα οποία θα επιλέξουμε ανάλογα με τις ανάγκες μας από κατάστημα οπτικών και όχι από άλλα καταστήματα που πιθανόν πωλούν γυαλιά ηλίου.

«Τα γυαλιά ηλίου είναι χρήσιμα  όλες τις εποχές του χρόνου, λόγω της ηλιακής ακτινοβολίας, ωστόσο το καλοκαίρι είναι αναγκαία ειδικά σε μεσογειακές χώρες όπως είναι η δική μας όπου η ηλιοφάνεια είναι πολύ μεγάλη. Γυαλιά ηλίου μπορούν να φορέσουν όλες οι ηλικίες ακόμη και τα μικρά παιδιά, με την επίβλεψη βέβαια και τη φροντίδα των γονιών τους. Απαραίτητη είναι η χρήση τους στη θάλασσα και στην παραλία όπου είμαστε αρκετή ώρα εκτεθειμένοι στον ήλιο.

Ένα ακόμη στοιχείο σημαντικό για την υγεία των ματιών μας τώρα το καλοκαίρι, ανέφερε η Χριστίνα Κουτζά είναι οι επαφή με το θαλασσινό νερό ή το νερό της πισίνας.

«Ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά την επαφή τους με το θαλασσινό νερό ή το νερό της πισίνας θα πρέπει να είναι οι χρήστες των φακών επαφής. Ένας μικρός τραυματισμός μπορεί να γίνει πηγή επώασης μικροβίων οι οποίες δημιουργούν δυσάρεστες κερατίτιδες. Επίσης το θαλασσινό νερό μπορεί να προκαλέσει διάφορους ερεθισμούς και επιπεφυκίτιδες με κόκκινα μάτια και αρκετή ενόχληση».

Όπως σημείωσε η κ. Κουτζά όταν παρατηρείται εμμονή κάποιων συμπτωμάτων δυσάρεστων στα μάτια μας, καλό είναι μετά το πρώτο εικοσιτετράωρο να επισκεπτόμαστε τον οφθαλμίατρο ώστε να μας συστήσει κάποιο φάρμακο για τη θεραπεία μας.

Ένα άλλο σημαντικό κεφάλαιο που αφορά κυρίως την υγεία των παιδιών είναι οι προληπτικές εξετάσεις σε οφθαλμίατρο οι οποίες όπως είπε η Χριστίνα Κουτζά θα πρέπει να γίνονται από μικρή ηλικία πριν ακόμη πάει το παιδί στο σχολείο.  Σημαντική επιβάρυνση ωστόσο, σημείωσε για την υγεία των ματιών στα παιδιά αλλά και στους ενήλικες, αποτελεί η ενασχόληση με τα ηλεκτρονικά μέσα, όπως τα τάμπλετ, τα κινητά τηλέφωνα και οι υπολογιστές.

Όπως ανέφερε η κα Κουτζά τα παιδιά λόγω της ενθουσιώδους ενασχόλησής τους με όλες αυτές τις συσκευές, κρατούν τις οθόνες πολύ κοντά στα μάτια τους με δυσάρεστες επιπτώσεις τις περισσότερες φορές στην υγεία των ματιών τους. «Έχουμε παρατηρήσει σε παιδάκια που έμεναν πολλές ώρες μπροστά σε κινητά και τάμπλετ ότι δημιουργήθηκε ένας μικρός προσωρινός στραβισμός ο οποίος όμως όταν σταμάτησαν την επαφή με τις συσκευές, εξαφανίσθηκε. Σε κάθε περίπτωση χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή όχι μόνο για τα παιδιά αλλά και για τους ενήλικες».

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο stonisi.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΤΑΞΙΔΙΑ

Που θα πάνε διακοπές οι Λέσβιοι;

Η Τουρκία και κυρίως το Αϊβαλί, η Χίος, η Σάμος, η Ικαρία, η Λήμνος, η Μύκονος, η Χαλκιδική και η Πελοπόννησος είναι στις πρώτες θέσεις προτίμησης των συμπολιτών μας για διακοπές φέτος το καλοκαίρι
ΓΕΥΣΗ

Γευστική απόδραση, στο καφέ ‑ Ταξιάρχης με θέα το Αιγαίο

Αποδράστε για λίγο από τη βουή της πόλης στο γραφικό αναψυκτήριο της Εκκλησίας των Παμμεγίστων Ταξιαρχών στο Καγιάνι. Δοκιμάστε χειροποίητα γλυκά ταψιού και κουταλιού, καφέ στο μπρίκι και μυρωδάτους λουκουμάδες
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Ετοιμάζουν παράταση για το ΕΣΠΑ των Παιδικών Σταθμών

Για την αντιμετώπιση τεχνικών προβλημάτων αναφέρει η ΕΕΤΑΑ σε ανακοίνωσή της, η πλατφόρμα θα παραμείνει για λίγο εκτός λειτουργίας
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ

Τυχερά παρά την ατυχία τους ένας πελαργός και ένα γεράκι

Διπλή διάσωση από τούς διασώστες του 2ου συστήματος Προσκόπων Μυτιλήνης
ΑΤΖΕΝΤΑ

«Το άγνωστο πάνω κάστρο της Μυτιλήνης. Το κάστρο της γειτονιάς μας»

Σήμερα Τρίτη 9 Αυγούστου στις 6,30 το απόγευμα, ο ιστορικός περίπατος στο κάστρο της Μυτιλήνης, που οργανώνει το «Kιρκινέτσι» με «ξεναγό» τον Έφορο Αρχαιοτήτων Λέσβου Παύλο Τριανταφυλλίδη
ΑΤΖΕΝΤΑ

Από τη Φανερωμένη και τον Βούλγαρη, στον Ψαροπόταμο και στον Μαλλιόντα

Συνεχίζονται οι εξορμήσεις στους υγρότοπους
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Παιχνίδια και ασφαλής κολύμβηση στα Βατερά

Άλλο ένα διαδραστικό σχολείο για τα παιδιά έγινε το Σαββατοκύριακο
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ

12.000 ευρώ πρόστιμα για παράνομες γέννες ζώων στη Λέσβο

Όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή της η φιλοζωική Οργάνωση «Κιβωτός», σύμφωνα με το νόμο που ισχύει από το Σεπτέμβριο του 2021 επιτρέπεται μία μόνο φορά και άδεια του δήμου το ζευγάρωμα στα κατοικίδια ζώα
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Βόλτα και περίπατος στο Ακρωτήρι Κόρακα

Γραφει ο ΝΙΚΟΛΑΣ ΑΘΑΝΑΣΗΣ
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Oxygene Academy Καλλονής: Δημιουργική απασχόληση παιδιών, χειμώνα ‑ καλοκαίρι

Το παράρτημα της Καλλονής λειτουργεί 2 χρόνια με μεγάλη συμμετοχή παιδιών και ποικιλία εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων. Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για το πρόγραμμα ΕΣΠΑ στο οποίο συμμετέχει το Oxygene Academy
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για το ΕΣΠΑ Παιδικών Σταθμών και ΚΔΑΠ

Οι αιτήσεις υποβάλλονται ηλεκτρονικά και η διαδικασία ολοκληρώνεται την Παρασκευή 12 Αυγούστου
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Αμεσα ανοίγουν οι αιτήσεις για το ΕΣΠΑ Παιδικών Σταθμών και ΚΔΑΠ

Στο πλαίσιο του Προγράμματος Επαγγελματικής και Οικογενειακής Εναρμόνισης που υλοποιείται μέσω της Ελληνικής Εταιρείας Τοπικής Αυτοδιοίκησης